Etiket: Anda

Markanın İstanbul’daki en kalabalık, iddialı ve aşamalı etkinliklerinden biri bu... Dyson uzman mühendislerinin de hazır bulunduğu, (ve davetlilerin ürünleri bizzat test etmek için sabırsızlandığı) geniş bir deneyim alanının kurulduğu 21 ekim tarihli etkinlikten hemen önce Dyson güzellik kategorisi global başkanı Kathleen Pierce ile Dyson ailesine nasıl katıldığını ve en yeni...

Gündelik yaşamda bedeninizin bulunduğunuz yerde ama zihnin farklı yerlerde olduğunu fark ettiğiniz olur mu? Aklımızdan dakikalar içinde ...

Sadece 2 dakika içerisinde modunuzu yükseltmeyi öğrenmek ister misiniz? Bazı zamanlar kendimizi stresli ve çok kaygılı hissedebiliriz. Şimdi ...

1-) FARKINDALIK NEDİR? Farkındalık fark etmek demek değildir. Farkındalık; tam tersine etrafta olan bitenleri çokta önemsememek dikkatimizi ...

Panik atak hiç beklenmedik bir anda veya zamanda aniden meydana gelen bedensel psikolojik belirtiler fırtınasıdır. YA….İSE “Ya çarpıntım tutup ...

Okumaya başlamadan önce saate bakmanızı istiyorum. Şuan o saatte ve o dakikada mısınız? Yoksa geçmişte bir noktada takılı kaldınız veya kafanız ...

Mindfulness ( bilinçli farkındalık), son zamanlarda konuşulan popüler bir kavram. Bir felsefe ya da bir psikoterapi yöntemi olduğunu söyleyen de ...