Etiket: Düşünce

Beyin zihin üreten bir organdır. Dolayısı ile dış dünyadan ve içsel olarak hissettiklerimizden girdilerle buna bağlı çıktılar oluşturur. Düşünce ...

Beynin Yarattığı Düşünce Tuzakları Bağımlılığın Gelişimini Ve Sürmesini Sağlıyor Bağımlılık tedavisi bir yolculuktur. Bu yolda; çukurlar ...

ŞİZOFRENİ NEDİR? Şizofreni, kişinin duygularını kontrol edebilmesini, iletişim kurma yeteneklerini ve gerçeği anlamasını etkileyen bir ...

Kendimizi kötü hissetmek depresyonda olduğumuz anlamına gelmez. Hayatımızda bizi mutsuz eden olaylar olabilir, buna bağlı olarak belli bir dönem ...

OKB, kişinin zihnine bir anda gelen zorlayıcı takıntılı düşünce, imge ve fikirlerin olduğu sonrasında bu sıkıntılı düşünce ve imgeleri yok etmek ...

Sonrasında gelen uykusuz geceler ve sunumu yapacağım anla ilgili kaygı dolu sahneler… Neden ben de diğerleri gibi değilim? Zaten iyi hazırlanmış ...

Bir anıyı kötü veya acı yapan durum nedir? Bir puzzle yaptığınızı düşünün. Şimdi bu puzzle ın birkaç parçasını çıkarın ve yerine oraya hiç ...

Cinsellik kelimesinin anlamına baktığımızda biyoloji biliminde ‘cinsel özelliklerin bütünü’ olarak tanımlanmaktadır. Yani cinse özgü özellikleri ...

Kafanızın içinde sizi sürekli eleştiren, karar almanızı güçleştiren, hata yapıyorsun, hata yapıyorsun diye konuşan iç sesiniz mi Var ...

OKB, obsesyon adı verilen takıntılı düşünce, fikir ve dürtüler ile kompulsiyon adı verilen yineleyici davranışlar ve zihinsel eylemlerden oluşan ...

Terapide ilk basamak psikoeğitim depresyon yaygın ve tedavisi olan bir rahatsızlıktır. Kişinin güçsüz veya zayıf olduğu anlamına gelmez ...

Kişinin mantıksız olduğunu kabul etmesine rağmen inatçı ve tekrar tekrar kişinin aklına gelerek sıkıntı yaratan ve kişi tarafından engellenemeyen ...

Sevgili okuyucularım bugün size panik atağın sürecini anlatarak ayrı bir farkındalık yaratmak istiyorum. Öncelikle zihnimizin her an farkında ...

Her insan mutlu olmak ve değerleri için yaşar fakat her insanın dünyaya bakış açısı aynı değildir. Dünyaya olan bakışınızı bir güneş gözlüğü gibi ...

Sınav Kaygısı nedir? Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının ...

Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun ...

Korku; içinde bulunulan durum tehlikeli olarak düşünüldüğünde verilen bir tepkidir. İnsanlar, doğal olarak tehlikeli olduğunu düşündükleri ...

Sınav Kaygısı nedir? Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının ...