Etiket: endişe

Okula başlamak çocuklar için önemli bir olaydır ve olumlu bir başlangıç çocuğun ilerleyen yıllarda olumlu bir okul deneyimi sahibi olması için de ...

Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete bozukluğu, beyni ve vücudu etkileyen, yaygın görülen bir hastalıktır. İnsanların günlük durumlar hakkında ...

Anksiyete ile yaşamak çoğu zaman zorlayıcıdır. Yaygın anksiyete bozukluğu, sağlığımız, işimiz, ilişkilerimiz gibi hayatımızın temel alanlarında ...

2019 yılı ile hayatımıza giren ve hala varlığını devam ettiren Covid-19 salgını, bilmediğimiz belki de hiç duymadığımız farklı kavramları da ...

Anksiyete erken çocukluk döneminden itibaren var olup gelişmeye devam eden ve beynimizi tehlikeye karşı uyaran, tedbir almaya yarayan işlevsel ...

Bu yıl, tüm dünyada ve bizim ülkemizde yaşanan pandemi sürecinin devam ediyor olmasından dolayı okula dönüş düşüncesi çocukların heyecanlanmasına ...

Günümüzde pek çok kişi yapmış olduğu işlerde başarılı olmak ister. Yapılan herhangi bir eylemde başarısız olmak kişiyi duygusal olarak olumsuz ...

Çocuk ve ergenlik dönemlerinde sportif faaliyetler veya okul hakkında anksiyeteler sık ve fazla iken; yetişkin ve biraz daha yaşlı olan ...

Anksiyete diğer bir adıyla kaygı bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Herkes zaman zaman gelecekte olabilecek durumlara dair endişe duyabilir ...

1.Endişenizi Kabul Edin: Endişeli hissettiğinizi kabul etmek, semptomları hafifletmek için adımlar atmanıza izin verir. İlk adım, her şeyi ...

Her geçen gün endişe ve yorgunluğumuz artıyor, bunun en büyük nedeni belirsizlik olması. Aklımızdan hiç çıkmayan bir soru ‘ne zaman bitecek ...

2019 yılının sonlarında başlayan yeni tip koronavirüs (SARS-CoV-2) salgını, toplum sağlığı için risk oluşturmaya devam ediyor. COVID-19 olarak ...

“Sürekli stresli, heyecanlı, evhamlı, korku içindeyim. İnanın elimde değil. Bunu sadece ben mi yaşıyorum? Bu zorlu yaşamın içerisinde kaygılı ...

Kaygılanan çocuklarınıza yaklaşımın nasıl olması gerektiğine yönelik olarak en çok sorulan ‘Kaygılı Çocuğa Nasıl Davranmalı? Kaygılı Çocuğa Nasıl ...

Anksiyeteyi (kaygıyı, stresi) yönetmede güçlük, çocukları ve gençleri etkileyen en yaygın sorunlardan biridir. Her 10 kişiden 1'i, ellerinden ...

Korona virüsün (Covid-19) sizi nasıl etkilediğine bağlı olarak kendinizi farklı hissedebilirsiniz. Bazı insanlar hastalanmaktan bazı insanlar ise ...

Endişe zihnimizde oluşan gelecekle ilgili muhtemel olumsuz düşüncelerdir. Her insan zaman zaman endişe duyar ve bu kendimizi tehdit altında ya ...

Kaygı, vücudunuzun strese karşı doğal tepkisidir. Ne olacağı konusunda korku ya da endişe duygusu. Okulun ilk günü, bir iş görüşmesine gitmek ...