Etiket: Kuru

Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Gökçen Alyamaç ,“Su ile aşırı temas, havanın aşırı kuru olması, sabun, deterjan, çeşitli ...

Soğuk, kuru hava ve çevre kirliliğinin kış aylarında cilt sağlığının olumsuz etkilediğini belirten Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr ...

Rüzgâr ve soğuk havaya maruz kalmak cilt kuruluğuna neden olarak daha mat bir görünüme neden oluyor. Ayrıca kapalı ortamdaki ısıtıcıların ortamı ...

Dış etkenlerle oluşan ekzemalara (dermatit) kontakt ekzemalar denir. Kontakt ekzemaları meydana getiren bu maddelere irritanlar denir. Akut fazda ...

Cildin Yapısı Cildimiz birçok tabakadan oluşmakla beraber kısacası ana üç katmanda inceleyebiliriz: Dış tabaka (Epidermis): Cilt hücreleri ...

Kış ayları kapımızda. Saçlarımız, tırnaklarımız ve cildimiz için kış aylarında bakım daha zordur. Rüzgar ve soğuk hava saçları sertleştirir ...

Yüzümüze kırışıklık önleyici kremler,nemlendirici kremler süreriz ve bakımlar uygularız fakat ellerimizi ihmal ederiz. Oysa el cildimiz yaşımızı ...

Güzel ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak herkesin özellikle de kadınların arzusudur. Bunun için cilde günlük bakım uygulamak ve çeşitli kremler ...

1. Günlük bir tepeleme çay kaşığı veya bir silme tatlı kaşığından fazla tuz tüketmemelidir. Bunun üzerindeki tuz tüketimini kesinlikle ...

Kurutulmuş meyvelerin lif vitamin ve mineral değerleri çok yüksektir ayrıca kurutulmuş meyveler yüksek hasarlı hücreleri onarmada görevli olan ...

Ara öğünler; kan şekerinizi dengeleyerek çabuk acıkmanızı, bir sonraki öğünde fazla yemenizi engeller ve metabolizmanızı hızlandırır. İştahınızı ...

Oruç, aslında vücudumuz için çok etkili bir detoks şeklidir. Ramazan Ayı’nda iftar ve sahur öğünleri doğru bir şekilde yapıldığı zaman ...

Herkese merhabalar. Bu hafta en çok soru aldığım konulardan biri olan demir eksikliğinde beslenme tedavisine değinmek istiyorum. Demir eksikliği ...

Yaz tatili süresince ev yemeklerine ve beslenme düzenine alışan çocukların okulda da dengeli beslenmeye devam etmesinin önemini ifade eden ...

Yıllardır, bazı insanların zayıf kalırken, bazılarının neden şişmanladığı ve fazla kilonun verilmesi ve korunmasının neden bu kadar zor olduğu ...

Kış aylarında günlerin kısalmasıyla birlikte evde ve kapalı mekanlarda daha fazla vakit geçirm Kış aylarında günlerin kısalmasıyla birlikte evde ...

Diyabet; pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersizliği veya etkinliğinin azalması sonucu kandaki şeker miktarının artması ile ortaya ...

Besinlerin yenilmesi ve sindirilmesinden sonra mide ve barsaklarda çeşitli rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bu rahatsızlıkların nedeni ...