Etiket: Süreç

Bariatrik cerrahi sonrası beslenme, ameliyatın başarısı ve kalıcı kilo kaybı için büyük önem taşır. Ameliyat sonrasında sıvı beslenme ile başlayan süreç, püre ve katı gıdaya geçiş dönemleriyle aşamalı olarak ilerler. Bu süreçte protein ağırlıklı beslenmek, küçük porsiyonlar tüketmek, yavaş yemek ve yeterli su içmek temel kurallar arasındadır. Şekerli ve işlenmiş...

Lohusalık Döneminin Kadınlar Üzerindeki Etkisi

Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Bireysel Danışmanlık Nedir? makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha fazla bilgi edinin

Son yıllarda boşanma oranlarının hızlı bir şekilde arttığını gözlemlemekteyiz. Çiftlerin boşanma nedenlerine baktığımızda çoğunlukla benzer ...

Ailede Boşanma Süreci Nasıl Yönetilmelidir? Yaşamı daha rahat sürdürebilmek bir araya gelen ve aynı yola baş koyan çiftler hayatın belli ...

Uyku Bu yazıda uyku, uykunun evreleri ve uyku hijyeni kavramlarının açıklanması planlanmıştır. Öncelikle uykunun tanımını yapmaya çalışırsak ...

Kayıp ve yas süreci kişiyi kaçınılmaz bir kedere sürükler. Yaşanan her kayıp, geçmiş diğer kayıpları da canlandırır. Tam olarak yası tutulabilen ...

Hepimiz zor bir dönemden geçiyoruz. Toplum olarak beklemediğimiz bir durumun içerisindeyiz. Bu süreçte psikolojik sağlamlığımızı korumak ...

Terapi Nedir? Ne Zaman İhtiyaç Duyulur? Terapi süreci emek isteyen bir süreçtir. Terapi süreci kişinin kendisine verebileceği belki de en ...

Öğrenme, biz insanların yaptığı bir şeydir. Geçmişte türümüzün devamını sağlamış ve bizi kolayca uyum sağlayabilir duruma getirmiştir. Öğrenme ...

Bu süreç bir tatil değil. Bu bir karantina. Karantina kelimesi (İtal. quarantina “kırk gün”) Ortaçağ’da gemiyle yolculuk yapanların bir yere ...

Öncelikle bu yazımın neyi nasıl yapmalıyız ile ilgili olmadığını bildirmek isterim. Değineceğim noktalar sürece bağlı olarak gözlemlediğim bazı ...

Ülkece ve hatta dünyaca savaştığımız Covid-19 virüsünün bizleri dahi tam bilmediği, adlandırmada zorlandığı ve çok hızlı yayılması ile birlikte ...

Psikoterapi dendiğinde oluşan bir algıdan bahsetmek istiyorum önce.Bir divana uzanıp, çocukluğunuza inilen, terapistin size nasihatlar verdiği ...

Boşanma süreci eşler arasında gerçekleştiriliyor olsa da bu süreçten asıl zararlı çıkan taraflar çocuklar olmaktadır. Eşler birbirlerinden ...

Sosyal baskıya hazırlıklı olun Diyet uygulayanlar çevreleri tarafından sürekli takip edilir ve eleştirilirler. Diyet uygulayanlar sosyal ...

Hamilelik, bir kadının hayatında yaşayabileceği en güzel deneyimlerden biri olarak tanımlanabilirken, aynı zamanda bir o kadar da zorlayıcı bir ...

2 yaş çocuğum bebeklikten çıkıp kendisini ispatlama evresidir, kendi kimliklerini ilişkin giderek artan bir farkındalığa ulaşırlar. 2 yaş dönemi ...