Etiket: Vegan

Vegan ve vejetaryen beslenme, hayvansal gıdaların tamamen ya da kısmen beslenme dışı bırakıldığı bitki temelli beslenme modelleridir. Bu beslenme biçimleri etik, çevresel, dini ya da sağlıkla ilgili nedenlerle tercih edilebilir. Doğru planlandığında sağlıklı bir yaşamı destekleyebilir; ancak bilinçsiz uygulandığında bazı besin eksikliklerine yol açma riski de taşır....

İtalyan makyaj markası Kiko Milano, çevre dostu Green Me Koleksiyonu ile bu sene daha az plastik ambalaj kullanımına dikkat çekiyor.

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaları sınırlı miktarda veya hiç tüketmeyen ve bunların yerine bitkisel kaynaklı besinlerin tüketildiği bir ...

Veganlık, vejetaryen beslenmenin alt sınıflarından biri olarak gösterilse de işin aslı bu değildir. Vejetaryenlik ağırlıklı olarak bitkisel ...

Vegan diyetler tamamen bitki temellidir, yani et, yumurta veya süt ürünleri içermez. Birçok hayvansal gıdalar yağ ve kalori olarak yüksektir, bu ...

Günümüzde vegan ve vejeteryan beslenen kişi sayısı her geçen gün artmakta. Ve her vegan bir noktada nasıl yeterli protein alabilirim diye endişe ...