Etiket: Vitamin D

GEBELİKTE VİTAMİNLER Op. Dr.Kenan Ertopcu Bilindiği gibi dünyanın birçok ülkesinde olduğu gibi ülkemizde de gebelerin önemli bir kısmı günlük vitamin hapları kullanıyorlar. Prenatal vitaminler (gebelikte kullanılan),gebelik dışında kullanılan ...

Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için farklı vitamin ve minerallerin bir arada uyumlu bir şekilde işlev görmesi gerekmektedir. Bu besin maddeleri birbirleriyle etkileşime girerek, birinin etkisini artırırken diğerinin etkisini azaltabilir. Peki, hangi vitamin ve mineraller birbirlerinin işlevini artırır, hangileri birbirlerinin emilimini engeller? Bu yazıda, etkileşimi artıran ve azaltan vitamin ve...