Güzellik

Sıcak havalarda hem konforu hem de şıklığı bir araya getiren mandal tokalar bu sezon işlevsel bir saç aksesuarından çok daha fazlasını vadediyor.

Güneş lekeleri yalnızca plajda geçirilen uzun saatlerin değil, günlük UV maruziyetinin, görünür ışığın ve yüksek sıcaklığın da sonucu olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazlı Caf, güneş lekelerini önlemek için etkisi kanıtlanmış korunma yöntemlerini anlatıyor.

Moda dünyasında keten gömlek, hasır çanta ve beyaz elbise neyse, parfüm dünyasında da hindistancevizi o rolü üstleniyor. Ancak bu kez klişe tropikal kokularla değil, daha rafine, daha ten odaklı ve daha lüks yorumlarla.

Aynı masayı paylaşmak, aynı tabaktan yemek yemek ya da birlikte market alışverişi yapmak... Uzmanlara göre bunların hepsi ilişkinizin dinamiklerini düşündüğünüzden çok daha fazla etkiliyor. Son dönemin yükselen "çift beslenme terapisi" nedir?

Güneş gözlüğü stilimizi tamamlıyor olabilir ancak asıl görevi gözlerimizi UV ışınlarının zararlı etkilerinden korumak. Öyle ki doğru modeli seçmek uzun vadede göz sağlığımız için düşündüğümüzden çok daha önemli.

Son dönemde yükselişe geçen "exercise snacking" yani "egzersiz atıştırmaları" yaklaşımının, gün içine yayılan birkaç dakikalık hareket molalarının hem metabolizma hem de genel sağlık üzerinde düşündüğünüzden daha büyük bir etkisi olabileceği söyleniyor. Üstelik bunun için spor salonuna gitmeniz ya da bir saat ayırmanız gerekmiyor.

Lüks güzellik dünyasında öne çıkan en yeni 5 ürünü mercek altına alıyoruz.

Yaz aylarında retinol kullanımı hâlâ en çok tartışılan cilt bakım konularından biri. Uzmanlara göre önemli olan retinolü bırakmak değil, cildinizi güneşe karşı doğru şekilde korumak.

Pürüzsüz görünen bacaklar yalnızca genetik şansın sonucu değil. Çilek bacak görünümünden batıklara, kuruluk hissinden mat cilde kadar yazın en sık karşılaşılan sorunları birkaç doğru alışkanlıkla büyük ölçüde azaltmak mümkün.

Aynaya baktığınızda fark ettiğiniz ince çizgiler, cilt lekeleri ya da eski sıkılığını kaybetmiş bir cilt... Bunların hepsini doğrudan yaş almayla ilişkilendiriyor olabilirsiniz. Oysa dermatoloji uzmanlarına göre cildimizi düşündüğümüzden çok daha fazla yaşlandıran başka bir faktör var: güneş.

Uyandıktan sonraki ilk 30 dakika içinde 30 gram protein tüketmek ve ardından 30 dakika düşük tempolu kardiyo yapmak… Sosyal medyada milyonlarca kişinin denediği 30-30-30 kuralı kilo vermeyi kolaylaştırdığı iddiasıyla gündemde.

Valentino Beauty, klişelerden uzaklaşarak modern yakınlığı ve samimi bağları yeniden tanımlıyor. Markanın bu cesur ve yeni parfüm hikayesinin arkasındaki iki özgür ruh ise Dakota Johnson ve Alexander Skarsgård.

Anne sütünü odağına alan onlarca yıllık araştırma, bugün Aptamil Çocuk Devam Sütleri'nin geliştirilme sürecinin temelini oluşturuyor. Nutricia'nın bilimsel çalışmaları, bebek beslenmesi alanındaki gelişimin nasıl şekillendiğine ışık tutuyor.

Yaz manikürleri bu sezon yalnızca renk değiştirmiyor, ruh halini de yansıtıyor. Geçtiğimiz sezon moda dünyasını etkisi altına alan butter yellow'un (tereyağı sarısı) ardından şimdi sahneye daha beklenmedik bir ton çıkıyor: pistachio yani fıstık yeşili.

Yaz meyveleri sadece serinletmiyor; cildi destekliyor, hidrasyonu artırıyor ve antioksidan depolarını da dolduruyor. İşte yazın en sevilen altı meyvesi ve vücudunuza sundukları.

Yüksek sıcaklıklar parfümlerin daha hızlı kaybolmasına neden olabilir. Doğru uygulama teknikleri ve birkaç küçük alışkanlık sayesinde yazın da parfüm kalıcılığını artırmak mümkün. Nasıl mı?

Bu sezon güzellikte her şey daha yumuşak, daha akışkan, daha “yerinde”. Sosyal medyanın yeni virali “Jelly Beauty” de tam olarak bu hissin peşinde.

Bir zamanlar bir ortama girdiğimizde ilk fark edilen şey, üzerimizde taşıdıklarımızdı; çanta logoları, etiketler, görünür semboller... Bugünse bakışlar daha rafine, daha seçici bir noktaya yöneliyor: cildinize. Çünkü lüks artık taşınan değil, yaşanan; yüzeyde değil, derinin altında hissedilen bir ayrıcalık biçimi.