Aile Danışmanı

Çoğu insan ayrıldığı partnerin aynısını bir sonraki ilişkide yeniden seçtiğini fark eder.  Hikâye değişir gibi olur fakat roller, acılar, çatışmalar ve hayal kırıklıkları hiç değişmez. Size şanssızlık veya kader gibi gelen bu durum şanssızlık değildir. Karşınıza çıkan insanlar hep “aynı tip” olduğu için de değildir. Sert gerçek şudur; biz geçmişte tanıdığımız duyguyu yeniden üretiriz. Sağlıklı olanı...

Toksik bir ilişkide görülen davranış biçimlerinin ortak bir amacı var; sende belirsizlik yaratmak! Toksik bir ilişkide kalmak, özgüveni yok eder, psikolojik dayanıklılığı düşürür, cinsel yaşamı bitirir, kişiyi kendine yabancılaştırır ve ne yazık ki en sert gerçek şudur ki, ayrılmak evet belki acıtır ama kalmak mahveder. Toksik ilişki düzeltilemez,...

Çoğu insan yetişkinlikte yaşadığı ilişki problemlerinin sebebini “yanlış kişiyi seçmek”, “şanssızlık” ya da “kader” gibi şeylere bağlar. Oysa gerçek çoğu zaman çok daha sessizdir: Çocuklukta fark edilmeden yaşanan duygusal ihmal, yetişkinlikte ilişkilerin görünmez mimarıdır.

Birçok çift farkında bile olmadan ilişkilerini sessiz bir rekabet alanına dönüştürür. Bu rekabet, açık tartışmalardan veya belirgin çatışmalardan önce ortaya çıkmaz; çoğu zaman çok daha ince, çok daha görünmez davranışlarla kendini belli eder.

Sevmeyi ve sevilmeyi seçiyorum doğru kişiyle yollarımın kesişmesini ve onun yanında kendimi huzurlu hissedeceğim kişiyi tercih etmeyi seçiyorum.

Aile, Evlilik ve Çift Danışmanlığında Ekrem Çulfa Yaklaşımı İlişkiler, hem yorucu hem de güçlendirici bir alandır. Ekrem Çulfa, "İlişkiler bozulup atılmak için değil; anlaşılmak, onarılmak ve güçlenmek için vardır" diyor. Çiftler, sorunları bir "çıkmaz sokak" olarak görse de, doğru rehberlikle bu krizler güçlü değişim potansiyeli taşır. Çulfa, çözüm odaklı...

Günümüz çiftlerinin en sık yaşadığı fakat çoğu zaman dile getiremediği sorunlardan biri, duygusal tükenmişliğin cinsel yaşam üzerindeki derin etkileridir. Çoğu birey cinsel isteksizliğin nedeni olarak yalnızca biyolojik faktörleri düşünür; oysa araştırmalar, ilişkide yaşanan duygusal yorgunluğun cinsel isteğin temel belirleyicilerinden biri olduğunu göstermektedir.

Toplumsal yapılar, tarihsel süreç boyunca sosyal, kültürel, ekonomik ve teknolojik değişimlere paralel olarak dönüşüm geçirmiştir. Bu dönüşümlerin en çok etkilenen kurumlarından biri aile olmuştur. Aile, bireyin doğumuyla birlikte ilk temas ettiği sosyal çevre olması nedeniyle yalnızca biyolojik ihtiyaçların karşılandığı bir alan değil; aynı zamanda duygusal, sosyal ve...

İlişkilerde zaman zaman anlaşmazlık yaşanması olağandır. Ancak tartışmaların sıklaşması, iletişimin zayıflaması ve duygusal uzaklaşma ortaya çıktığında “ilişki uyumsuzluğu”ndan söz edilir. Bu durum, çiftlerin hem bireysel hem de ilişkisel iyi oluşunu olumsuz etkiler.

İlişkide Bitirme ve Boşanma Kararsızlığı Uzman Aile ve Çift Danışmanı Gamze Akyol Fırat

(Uykusuzluk, Panik Atak, Kaygı ve Diğer Belirtilerin Çözümü)** Deprem, insan psikolojisini en derinden etkileyen travmatik olaylardan biridir. Çünkü deprem, kontrolün tamamen kaybedildiği, güvenli alanların yok olduğu, bedenin ve zihnin aynı anda tehlike sinyaline girdiği bir deneyimdir. Bu nedenle depremi yaşayan birçok kişi olaydan uzun süre sonra...

Cinsel isteksizlik ve fonksiyon bozuklukları, hem kadınlarda hem erkeklerde oldukça sık görülen ve bireyin yaşam kalitesini, ilişki doyumunu, benlik algısını ve duygusal sağlığını doğrudan etkileyen durumlardır. Cinsellik yalnızca fizyolojik bir işlev değil, aynı zamanda duygusal, psikolojik, kültürel ve ilişkisel bileşenlerin bir araya geldiği çok yönlü bir deneyimdir....

Aldatma, bir ilişkide karşılıklı güvenin, sadakatin ve bağlılığın ihlal edildiği en sarsıcı deneyimlerden biridir. İlişki ne kadar güçlü olursa olsun, sadakatsizlik çoğu zaman tarafların benlik algısını, güven duygusunu, duygusal bütünlüğünü ve ilişkiye dair inançlarını derinden etkiler. Aldatma yalnızca fiziksel bir eylem değildir; duygusal yakınlığın, bağlılığın ve sadakatin...

Vajinusmus, kadının istemsiz bir şekilde vajina çevresindeki kaslarını sıkması ve bu nedenle cinsel birleşmenin ya hiç gerçekleşememesi ya da yoğun ağrı ve kasılmayla çok zor gerçekleşmesi durumudur. Bu kasılma kadının bilinçli olarak kontrol ettiği bir hareket değildir; tam tersine bedenin kendini bir tehditten korumaya çalıştığı otomatik bir...

💭 Güven sarsıldığında ilişkide ne olur?

Kişiyi Yıpratan Bir Duygu: Kıskançlık

💭 Aldatılma ilişkide nasıl bir kırılma yaratır? Aldatılma, ilişkinin kalbinde açılan derin bir yaradır. İhanetin ardından sadece güven değil; özdeğer, aidiyet, yakınlık ve bağlılık da sarsılır. Taraflardan biri hayal kırıklığının ağırlığıyla baş etmeye çalışırken, diğeri suçluluk ve belirsizlik içinde savrulur.

Evlilikte Sınırlar ve Özsaygı Evlilik ilişkisi, yakınlık ve bireyselliğin eşzamanlı olarak sürdürüldüğü benzersiz bir birliktelik biçimidir. Bu nedenle sağlıklı sınırlar ile korunan özsaygı, evliliğin hem duygusal güvenliğini hem de uzun vadeli işlevselliğini belirleyen iki temel psikolojik yapı olarak önem kazanmaktadır. Çiftlerin bir yandan yakınlık, bağlılık ve karşılıklı...