OKB ( Obsesif – Kompulsif Bozukluk )

Okb , Obsesyon adı verilen bozukluk, kısaca istemsiz olarak deneyimlenen girici ve ısrarlı düşüncelerle, kompulsiyon adı verilen bu düşüncelerin etkisini azaltmak ve bastırmak için gerçekleştirilen tekrarlayıcı eylemlerden oluşan ruhsal rahatsızlıktır.

Okb obsesyon ve kompülsiyonlarla karakterize bir bozukluktur. Okb nin her yüz kişi nin 3 ünde görüldüğü saptanmıştır. Fakat şu an dünyada yaşanan Covid-19 pandemisi nedeniyle bu sayının arttığı öngörülmektedir. En sık rastlanan bulaş obsesyonu ve temizlik kompülsiyonu Covid-19 ile mücadele sürecinde çok artmıştır.

Bir çoğumuzun aklına dokunduğum yerden bana virüs bulaşacak mı düşüncesi (obsesyon) gelmektedir. Bunu el yıkama dezenfektasyon veya kolonya kullanımını (kompülsiyon) gelmektedir. Hatta artık alışverişlerde alınanlar bile dezenfekte edilmekte bu da bu da insanlarda OKB belirtilerini arttırmaktadır. Bu girici düşüncelerin yani obsesyonların otojen ve reaktif olarak 2 çeşidi vardır.

   Otojen obsesyonlar daha tekrarlayıcı, daha rahatsız edici, zihinde belirmesi daha kolay olan obsesyonlardır. 

   Reaktif olan obsesyonlar ise daha fazla bir dış uyaran tarafından tetiklenir kişiyi daha az rahatsız eder. Muhtemelen şu an çoğumuzun deneyimlediği, istemsiz ve ısrarcı düşünceler reaktif obsesyon dediğimiz gruba dahildir. 

   Bu tür obsesyonlar tanımlanabilir durum ve uyaranlar tarafından tetiklenir. Şu an ortada gerçek bir virüs tehdidi bulunmaktadır. Bu nedenle bu tür deneyimler OKB belirtileri mi gösteriyorum şeklinde düşünerek hemen paniğe kapılmak yerine, eğer bu durumun sizin işlevselliğinizi ve gündelik hayatınızı etkilediğinizi düşünüyorsanız bir uzmana başvurunuz.