Hava serin diye SPF’yi atlamak mı? Büyük hata. Cildimiz için asıl belirleyici olan sıcaklık değil, UV indeksi. Ve kritik eşik düşündüğümüzden çok daha düşük.
Uçak yolculuklarında genellikle uçağın inişi sırasında kulakta problem gelişebilmektedir. Bu durum uçak inişe geçtiği sırada kabin içi basınç değişimleri nedeniyle kulak zarının her iki tarafında (orta kulak ve dış ortam arası) oluşan basınç ...
BURUN FONKSİYONLARI: 1- SOLUNUM A - SOLUNUM HAVASININ ŞARTLANDIRILMASI Solunum'un fizyolojik şartlar içinde ve sağlıklı yapılabilmesi için, burunun üç ana görevi vardır: § Solunum havasını ISITMA, § Solunum havasını ...
Hangi durumda nefes kesilmesi için doktora gitmek gerekir? Nefes kesilmesi yakınması ile birlikte öksürük de varsa astım ya da KOAH olabileceği düşünülmeli ve hekime başvurulmalıdır. Yine öksürük, balgam, ateş ile birlikte nefes kesilmesi ...
Nefes kesilmesi nedir? Nefes kesilmesi nefes darlığı, derin soluk alamama, alınan nefesin yetmemesi, boğulma tıkanma hissi, hava açlığı, çabuk yorulma, ani nefes durması, bazen de çarpıntıyı tanımlamak amacıyla kullanılır. Nefes darlığı, alınan ...
Karbonmonoksit (CO) nedir? Karbon monoksit (CO) renksiz, tatsız, kokusuz,son derece zehirli bir gazdır. Bir karbon ve bir oksijen atomunun birleşmesinden oluşur. CO;doğal gaz, benzin, tüp gazı, gaz yağı, kömür ve odun gibi yapısında karbon ...
Yaşla beraber bronşlarda daralma başlar, sigara, hava kirliliği gibi çevresel faktörler bu durumu hızlandırır. Havanın içeri girişinde değil dışarı çıkmasında problem vardır. Bu duruma kronik tıkayıcı akciğer hastalıkları (KOAH) adı verilir. Bronşçuklardan sonraki hava boşluklarının anormal kalıcı genişlemesi durumuna Amfizem denilmektedir. Ufak eforla bile nefes darlığı, sürekli öksürük, düz yatamama,...
Horlama, uyku sırasında üst hava yolunun daralmasına bağlı olarak yumuşak dokuların titreşmesiyle oluşan yaygın bir solunum sorunudur. Bazı vakalarda obstrüktif uyku apnesinin habercisi olabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Horlama tedavisinde kullanılan yöntemler arasında mandibular ilerletme prensibiyle çalışan horlama plakları (Mandibular Advancement Devices) etkili ve konforlu bir...
Cilt bakım rutininiz ne kadar özenli olursa olsun, evin havası aleyhinize çalışıyorsa sonuç almak zorlaşır. Son yıllarda giderek daha fazla eve giren hava nemlendiriciler, yalnızca konforu artıran cihazlar mı, yoksa cilt ve solunum sağlığı için gerçekten gerekli mi?
Ofis ortamının düşük nemi ve yapay havası cildin gün içinde ışıltısını kaybetmesine yol açabiliyor. İşte mesai bitiminde yüzümüzde gördüğümüz değişimin nedeni çoğu zaman bu sessiz etkinin ta kendisi.
Çok sık duyduğumuz bir cümle bu. Peki gerçekten doğru mu? Evet. Ve bunun birden fazla nedeni var. Gelin hem tıbbi hem de biraz günlük hayat gözlemlerimle birlikte meseleyi sade bir dille konuşalım.
Yağmurla birlikte gelen o tanıdık dert: Kabaran, şekilsiz, kontrolden çıkmış saçlar… Mevsim geçişlerinde artan nem oranı, saç tellerinin en küçük su zerresine bile tepki vermesine neden oluyor. Ancak iyi haber şu ki doğru bakım adımlarıyla nem savaşını kazanan taraf olabilirsiniz.
Çocuk Astımı için bilgi mi arıyorsunuz? Astım Hastalarında Uyulması Gereken Kurallar makalesine göz atın ve Çocuk Astımı hakkında daha fazla bilgi edinin