Etiket: Probiyotik

İnsanlar için kaliteli yaşam çok önemlidir. Sağlığa dikkat edildiği sürece yaşam kalitesi artar. Buna bağlı olarak insanların mutlu olma yüzdesinde de artış görülür. İnsan sağlığı için birçok takviye gıdalara başvurmaktadır. Bunlardan biri probiyotikdir.

Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sağlığının genel sağlık üzerindeki etkilerini ortaya koymuştur. Bağırsaklarımızın sadece sindirim sistemi için değil, aynı zamanda ruh halimiz, bağışıklık sistemimiz ve hatta zihinsel sağlığımız için de kritik bir öneme sahip olduğunu biliyor muydunuz? Bu nedenle, bağırsak sağlığımızı desteklemek için probiyotik ve prebiyotik gıdaların rolü oldukça büyüktür.

Probiyotik ve prebiyotik kavramlarını mutlaka duymuşsunuzdur. Sıkça karşımıza çıkan ve karıştırılan bu terimleri biraz inceleyelim ...

Mikrobiyota insan vücudundaki hücre sayısının %90’ını oluşturan; virüsler, bakteriler ve tek hücreli canlılardan meydana gelen yapıdır ...

Bağırsak florasının düzeni, insan sağlığında oldukça önemli bir yere sahiptir. Sindirim sisteminde yaşayan mikroorganizmalar, sağlıklı bir ...

Öncelikle kefir nedir? Kefir, sütten yapılan fermente bir içecektir. Kefir taneleri ayrıca soya sütü, pirinç sütü, fındık sütü ve ...

İnsanlar için kaliteli yaşam çok önemlidir. Sağlığa dikkat edildiği sürece yaşam kalitesi artar. Buna bağlı olarak insanların mutlu olma ...

Probiyotikler, yaşam için anlamına gelen, yeterli miktarda alındıkları zaman faydalı olan canlı organizmalardır.Bağışıklık sistemimiz, sindirim ...

Gelecekte yararlı bakterilerin nasıl ilaç olarak kullanılabileceğinin tartışıldığını belirten Probiyotik ve Prebiyotik Derneği Başkanı Doç. Dr ...

Bağırsaklarımızda binlerce türden oluşan trilyonlarca bakteri yaşar. Bunların toplam ağırlığı her bireyde yaklaşık 1,5-2 kg’ı bulabilir. Bu ...

Tanım: 0-3 aylık sağlıklı beslenme ve gelişimi normal bebeklerde En az 3 hafta süren Haftada 3 günden fazla ve Günde 3 saatten fazla olan ...

Otizmde Beslenme Otizm tanısı almış bazı çocuklarda gastrointestinal sorunlar görülebilmektedir.Bu çocuklarda sızıntılı bağırsak hastalığı denen ...

Bağırsaklarımızda 100 trilyon kadar yararlı ve zararlı bakteri bir arada bulunmaktadır. Yararlı bakteriler besin emilimine yardımcı olurken ...

Probiyotik kelimesi Latince “pro” ve “bios” köklerinden türetilmiş ve “yaşam için” anlamına gelmektedir. Vücudumuzda taşıdığımız en büyük organ ...

Daha İyi Bir Sağlık Sağlık İçin İyi Bakterilerin Kullanımı İyi ve Kötü Bakteriler Hepimiz büyürken tüm bakterileri zihnimizde kötü olarak ...

Herkese merhabalar Kuşların cıvıldadığı, ağaçların çiçek açtığı, mis gibi çiçek kokularının canlandırıcı etkisini her geçtiğimizde yerde duymaya ...

Probiyotik kelime anlamı olarak yunanca ‘yaşam için’ anlamına geliyor.Vücudun doğal dengesini koruyan,bağışıklığı güçlendiren dost bakterilerdir ...

Probiyotikler ve prebiyotikler... Son dönemlerde siz de sıklıkla bu iki terimi duymuşsunuzdur. İsimleri birbirine çok benzese de farklı görevleri ...