Spin dersine giren herkesin ortak bir noktası var: çıkışta yüzler kızarık, tişörtler sırılsıklam ve ruh hali belirgin şekilde daha iyi. Peki, bu kadar yoğun bir antrenman insanları neden tekrar tekrar o karanlık stüdyoya geri çağırıyor?
Fruktoz doğal olarak en çok meyvelerde bulunan bir monosakkarittir. Glikozla benzer bir yapıya sahip olup daha tatlıdır ve glisemik indeksi glikoza göre oldukça düşüktür. En büyük kaynağı sükroz şekeridir. Sükrozda glikoz ve fruktoz ...
Son yıllarda sayısı her geçen gün artan ve küçük yaşlarda bile gözlenebilen kalp-damar hastalıklarının sebebi bilinen ölümler arasında ilk sırada yer almasının en önemli nedenleri yanlış beslenme ve hareketsizlik... Özellikle günümüzde değişen yaşam ...
DİYABET(ŞEKER HASTALIĞI): Sertleşme sorunu (iktidarsızlık) sebebiyle başvuran hastalara sorunun kaynağını belirlemek üzere bazı tetkikler yapılması gerekmektedir. Bu tetkikler sonucunda iktidarsızlık şikayeti olan hastanın şeker hastalığının olduğu ...
Bu yılın grip salgınına neden olan virüs İnfluenza A grubundan H3N2 virüsü. Salgına neden olan %80 H3N2 virüsü olmakla birlikte H1N1 virüsü olarak adlandırılan ve ‘domuz gribi’ olarak bilinen virüs de görülmekte. Ancak H3N2 domuz gribine göre daha ...
Romatizma Tedavisinde Kullanılan Yeni Teknolojiler HİLTERAPİ (LAZER TEDAVİSİ) Romatizmal hastalıklar grubunda yer alan rahatsızlıkların çok fazla sayıda olması ve yaşam kalitesini etkilemesinden dolayı bu alandaki çalışmalara her geçen gün bir ...
1. Giriş Kolorektal kanserde sıcak kemoterapi hipec dünya genelinde en sık görülen malignitelerden biridir ve mortalitenin önemli bir kısmı metastatik hastalığa bağlıdır. Metastaz paternleri arasında peritoneal metastaz (PM), hem prognozun kötü olması hem de sistemik kemoterapinin sınırlı etkinliği nedeniyle özel bir klinik problem oluşturur. Bu bağlamda...
Cilt bakım dünyasında her yıl yeni bir “kahraman içerik” sahneye çıkıyor. Ancak bazıları yalnızca trend olmaktan öteye geçip sektörün geleceğini şekillendirme potansiyeline sahip. Son dönemde adını sıkça duymaya başladığımız alg (deniz yosunu / mikroalg) tam olarak bu noktada öne çıkıyor.
Ürik asit yüksekliği; medikal adıyla hiperürisemi, sistemdeki ürik asit seviyelerinin sağlıklı kabul edilen referans aralığının üstüne çıkması durumudur. Vücudumuzdaki doku/proteinlerin yıkımı ve çeşitli gıdalarda bulunan “pürin” denilen doğal azotlu bileşiklerin metabolizması sonucu ortaya çıkan bir yan ürün olan ürik asit; fazlası vücuttan uzaklaştırılamadığı takdirde birikerek...
Kolesterol Nedir? Kolesterol, vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Kanda fazla miktarda bulunması zararlıdır. Kolesterol bir yandan karaciğerde üretilirken, besinlerle de alınır.
Yumurtanın dondurularak saklanması diğer IVF tedavilerine oranla yeni ve deneysel bir tekniktir. Tıbbi gereklilik durumunda yumurtalar sperm ile döllenmeden daha ileri yıllarda kullanılmak üzere dondurulabilmektedir. Bu tıbbi gereklilik halleri ...
Adenomyozis etyolojisi kesin olmayan jinekolojik bozukluklar arasında sık olarak karşımıza çıkan bir kondüsyondur. Bu kondüsyon, myometrium içinde heterotopik endometrial glandlann mikroskopik olarak tespit edilen, ufak infiltrasyonlardan yaygın ...
Kan şekeri düzeyinin sürekli kontrol edilmesi ve olması gerekenden yüksek veya düşük olduğu zamanlarda gerekli müdahalelerin yapılması onların daha konforlu bir yaşam sürebilmesi ve vücut sağlıklarının korunması için çok önemli bir detaydır.Kan şekeri düzeyinin sürekli kontrol edilmesi ve olması gerekenden yüksek veya düşük olduğu zamanlarda gerekli müdahalelerin yapılması onların daha...
Apple'ın 30 Ekim'de düzenleyeceği online "Scary Fast" etkinliğinde neler tanıtacağı merakla bekleniyorken, yeni bir sızıntı tanıtılacak her şeyi ortaya koydu.
Lüks dünyasında isminden muvaffakiyetle söz ettiren Jacob & Co. markasının kurucusu ve kreatif yöneticisi Jacob Arabo ile ELLE.com.tr'ye özel bir röportaj gerçekleştirdik.
Lüks dünyasında isminden muvaffakiyetle söz ettiren Jacob & Co. markasının kurucusu ve kreatif yöneticisi Jacob Arabo ile ELLE.com.tr'ye özel bir röportaj gerçekleştirdik.