enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
44,8500
EURO
52,8997
ALTIN
6.949,47
BIST
14.484,91
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Salı Çok Bulutlu
20°C
Çarşamba Yağmurlu
11°C
Perşembe Az Bulutlu
14°C
Cuma Parçalı Bulutlu
16°C

Topuk Dikeni

Toplumda çok görülen ve yürümenizi zorlaştıran, yaşam kalitesini düşüren bir sorun Topuk dikeni

Topuk Dikeni
27.11.2025
2
A+
A-

 

Genellikle plantar fasit dediğimiz ayak tabanındaki bağ dokusunun enflamasyonuna bağlı olarak gelişen topuk kemiğindeki kemiksi çıkıntıya verilen isimdir. En önemli belirtisi sabah ilk adımda veya uzun süre ayakta kaldıktan sonra artan topuk ağrısıdır.

Fazla kilonuz varsa, uzun süre ayakta kalıyorsanız ve ayakkabı seçiminiz yanlışsa,  düz tabanlığınız varsa topuk dikeni adayısınız demektir, kişiye özel tabanlık kullanımı , germe egzersizleri, ESWT, Hilterapi,  q physio gibi fizik tedavi yöntemleri, PRP veya kortikosteroid enjeksiyonları, kilo verme ve yaşam tarzının düzenlenmesi,  tedavide önemli rol oynar.  

Erken dönemde önlem almak daha çabuk iyileşmeyi ve kronikleşmesini önler tedavi seçenekleri için kliniğimize bekliyoruz.

(Bu içerik Değişik Platformlar taranarak alıntılanmıştır)

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.