enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
38,8334
EURO
44,0127
ALTIN
4.125,79
BIST
9.514,01
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
26°C
İstanbul
26°C
Parçalı Bulutlu
Perşembe Az Bulutlu
29°C
Cuma Parçalı Bulutlu
28°C
Cumartesi Çok Bulutlu
27°C
Pazar Açık
28°C

Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum

Diyetisyen Serpil Demirci olarak Danışanlarımın diyet süreçlerini, her danışanım için farklı bir sistem ve protokol ile takip ediyorum. Çünkü danışanlarımın yaşantıları, beklentileri, fizyolojik süreçleri, kronik rahatsızlıkları dahil birçok etmen birbirinden farklı ve değerli.

Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum
Diyetisyen
08.05.2025
3
A+
A-

Bazen karşılaştığımız durumlardan birisi ise vücudun direnç göstermesi. Tam olarak bu noktada arka planda meydana gelebilecek fizyolojik etmenleri değerlendirmek oldukça önemli.

Bu fizyolojik süreçlerden bazıları;

* D Vitamini Eksikliği
* B12 Vitamini Eksikliği
* Demir Eksikliği
* İnsülin Direnci 
* Polikistik Over Sendromu [PCOS]
* Hormon Tedavileri

şeklinde sıralanabilir. 

Bu noktada multidisipliner bir ekip ile ilerleyerek tüm parametreler değerlendirilmeli, arka planda yatan sebep bulunmalı ve beslenme listelerinizde bu yönde gerekli değişiklikler yapılmalıdır.

(Bu içerik Değişik Platformlar taranarak alıntılanmıştır)

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.