Etiket: Düşünce

Bilişsel Davranışçı Terapi hem bilişlere hem de davranışlara müdahale eden bir terapi ekolüdür. BDT kişinin düşüncelerinin duygularını meydana ...

TEMİZLİK HASTALIĞI NEDİR? Kirlenmek güzeldir Sil, süpür, toparla hopp olmadı elleri bir daha yıka, kapının dışında soyun ve koşa koşa banyoya ...

TAKINTI- ZORLANTI BOZUKLUĞU ( OBSESİF- KOMPULSİF BOZUKLUK) “A. Takıntıların (obsesyonların), zorlantıların (kompulsiyonların) ya da her ikisinin ...

‘HAYIR’ demek bazılarımız için kolayken bazılarımız için zorlayıcı bazılarımız için imkânsızdır. Peki, sizin ‘hayır’larınız nasıldır ...

Sınav Kaygısı Nedir? Hepimiz bir okula girmek için, bir dersten geçmek için veya bir işe girmek için pek çok sınava tabi tutuluyoruz. Bu ...

Kaygı olumsuz beklentilerimizin hem zihinsel hem fiziksel yansımalarıyla ortaya çıkmaktadır. Kaygılandığımızda bedene yansıyan birçok tepki ...

Öfkeyi daha önceki yazımda tanımlamış ve elimden geldiğince o konudaki bilgilerimi size aktarmaya çalışmıştım. Umarım faydalı bir yazı olmuştur ...

Obsesif Kompulsif Bozukluğun Meydana Gelmesine Neden Olan Faktörler Nelerdir? Obsesif kompulsif bozukluğunun yani OKB'nin kesin bir şekilde ...

Hayatın her döneminde karşılaşılan olaylar karşısında endişe duymak, evhamlanmak son derece sağlıklıdır. Çoğunlukla kişi bu gibi durumlarla baş ...

Depresyon tanısının koyulabilmesi için kişideki bazı özellikler sorgulanmalıdır. Çökkün Duygu durum: bireyde çökkün, üzüntülü, kasvetli ve ...

Özet Bilinç canlı varlıkların en önemli özelliklerinden biridir. Bilinç beynimizin bir ürünüdür. Verdiğimiz veya vermek istediğimiz tepkiler ...

Psikoloji biliminde zihne istemeden gelen rahatsız edici düşünce, istek, hayal, duygu takıntıları (obsesyon) ve bunların getirdigi sıkıntıyı ...

Özgüven, en temelde kişinin kendine bakış açısını, kendisini nasıl gördüğünü ifade etmektedir. Kendisine dair duygu, düşünce ve ...

Sevgili danışanlarım, panik atak yaklaşık 20 yıldır üzerinde çalıştığım ve deneyim biriktirdiğim bir konu. Bu yazımda sade bir dille ...

Düşünce bir durumun, duygunun, olayın zihinde oluşturduğu faaliyetlerdir. Düşünce, dış dünyaya dair algıları işlemeyi; karar verebilmeyi, önlem ...

İntihar, bir çok faktörün neden olduğu kompleks bir davranıştır. İntiharın en bilinen risk faktörleri ve tahminleri arasında, önceki intihar ...

Yazar: Nikolay Gogol Psikoloji eğitimi almaya başlamadan çok daha önce okumuştum Gogol’un ismi ile bile dikkat çeken hikayesi ‘Bir Delinin ...

Sınav kaygısı, öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili biçimde kullanılmasını engelleyen ve başarının düşmesine neden olabilen yoğun kaygı ...