Etiket: Kas

Özellikle uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra spora başlayanlarda görülen “acemi sporcu sendromu”, vücudun alışık olmadığı yüklenmelere verdiği bir tepki olarak tanımlanıyor. Peki, kas ağrısını hafifletmek ve sakatlanma riskini azaltmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?

Servikal Distoni Ankara’da Fonksiyonel Hastalıklar alanında lider bir uzman olan Dr. Mustafa Karakan, servikal distoni tedavisinde geniş bir bilgi birikimine sahip bir doktordur. Servikal distoni (spazmodik tortikollis), boyun kaslarının istemsiz ...

Yaz, sadece bronzlaşmak ya da daha fazla hareket etmek için değil, kas sağlığınızı desteklemek için de en doğru dönemlerden biri. Uzmanlara göre birkaç basit alışkanlıkla kas kaybını önlemek ve kas gücünü artırmak mümkün.

T1 mesane kanseri, tümörün mesane mukozasının altındaki bağ dokusuna (lamina propria) ilerlediği ancak henüz mesane kasına ulaşmadığı kas invaziv olmayan mesane kanseri (NMIBC) evresidir. Özellikle yüksek dereceli (high-grade) T1 tümörler, hastalığın ...

​Son dönemde sağlık dünyası, GLP-1 reseptör agonistleri (Ozempic, Wegovy vb.) ile büyük bir dönüşüm yaşıyor. Diyabet tedavisinden obezite yönetimine uzanan bu yolculukta, tartıdaki rakamlar hızla düşerken akıllarda tek bir soru var:

Diş sıkması için neler yapılır? Masseter Botoks NEdir?

Çocuklarda sinirsel kas hastalıları ve beraberinde getirdiği sorunlara ailelerin doğru yanıt bulmasına yardım etmek

Kalsiyum insan vücudunda en bol bulunan mineraldir. Bunun büyük bir çoğunluğu ise kemiklerde ve dişlerde bulunur. Kalsiyum sürekli olarak kemik ve kan arasında geçiş halindedir. Bu dengenin korunması kemik sağlığı için çok önemlidir. Kasların ...

HIÇKIRIK Genellikle, Diyafram adı verilen, karın ve göğüs organlarını bir birinden ayıran, yayvan ve büyük kasın istemsiz uyarılması sonucu ortaya çıkan nahoş ve rahatsız edici bir yakınmadır. Hıçkırık genellikle kendiliğinden geçebildiği gibi ...

Doğru fondöteni bulmak kadar önemli bir şey varsa, o da doğru makyaj fırçasını kullanmak. Çünkü profesyonel bir makyaj görünümünün sırrı çoğu zaman kullanılan ürünlerden değil, onları uygulama şeklimizden geçiyor. Peki hangi makyaj fırçası ne işe yarıyor?

Proloterapi Nedir? Proloterapi: Proliferatif ve irritan solisyonların vücuda enjekte edilmesi esasına dayanır. Enjeksiyonlar, genellikle zedelenmiş, aşınmış, güçleri azalmış tendon ve ligamentlere ve eklemlere yapılır. Böylece eklem, tendon ve ...

Konumuz estetik tıp olduğuna göre sağlıklı ve daha güzel olmak veya mevcut durumunu korumak isteyen danışanlarımıza önerim iyi yönlendirilmeleri doğru uygulamalar yaptırmalarının önemli olduğunu bilmeleridir. Çünkü özellikle yüz uygulamaları bence ...

                       Osteoartrit (kireçlenme) ağırlık taşıyan eklemlerin yaşlanmaya bağlı olarak yozlaşmasıdır. Kireçlenme kıkırdaktan başlar, kıkırdak altındaki kemiği, eklem kapsülünü ve eklem çevresindeki bağları etkiler. Hatta ağrıdan ...

Hamilelik sonrası ya da aşırı kiloların artığı olarak, gerekçesi ne olursa olsun karın bölgeniz ve çevresinde yapılar (bel, basen, kalça, uyluklar, memeler) deforme olmuş olabilir. Yağ toparlanmaları, çatlaklar, sarkmalar ve buruşmalar sporla ...

Telefon ekranında geçirilen saatler yalnızca zamanı değil, bedenin biyolojik yaşını da etkileyebiliyor. Uzmanlara göre tekrarlayan küçük hareketler ve kötü postür, longevity hedeflerini sessizce sabote eden en önemli faktörlerden biri.

Akalazya Hastalığı nedir? Bu hastalığı tek tip hastalık olarak düşünmemek lazım. Bir sürü alt tipi var ve farklı tedavisi var.

Ankara diyetisyen kliniklerinde, özellikle de Glow Point bünyesinde son dönemde en sık karşılaştığımız soru, bu ilaçların oruçla nasıl senkronize edileceğidir. Bu rehberde, süreci tüm şeffaflığıyla ele alacağız.

Modern obezite cerrahisi ve ilaç tedavileri, multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Bir GLP-1 diyetisyeni olarak görevim, hastanın sadece zayıflamasını değil, bu süreci en sağlıklı ve enerjik şekilde tamamlamasını sağlamaktır.