İstanbul
Hafif Yağmurlu
26°C
İstanbul
26°C
Hafif Yağmurlu
Cuma Parçalı Bulutlu
22°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
22°C
Pazar Az Bulutlu
24°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
26°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,8977 EURO
53,2705 ALTIN
6.483,99 BIST
13.662,75 Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Yulaflı Smoothie Nasıl Yapılır?
5Dk Hazırlama Ve 5Dk Pişirme Süresiyle Toplam 10 Dakikada Yulaflı Smoothie Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.
Yulaflı Smoothie için Malzemeler
- 500 ml süt
- 8-10 parça ceviz
- 6 adet çilek
- 1 adet elma (küçük)
- 1 yemek kaşığı kuru üzüm
- 1 adet muz
- 1 adet kivi
- 5 küp buz
- 2 yemek kalığı bal
- 2 yemek kaşığı yulaf
- Tarçın (isteğe göre)
Yulaflı Smoothie Nasıl Yapılır?
- Öncelikle elma, muz ve kivinin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.
- Çilekleri 3-4 parça olacak şekilde kesin.
- Buz parçaları dışındaki tüm malzemeleri blendera alın ve püre kıvamına gelene kadar çektirin.
- Hazırladığınız karışımı bardaklara doldurun.
- İçerisine buz ve tarçın ekleyerek servis edin. Afiyet olsun.
1 Porsiyon Yulaflı Smoothie Kaç Kalori?
- Yulaflı smoothie’nin bir porsiyonu, yaklaşık 240 kaloridir.
Yorumlar
Benzer Konular
Aztek Çorbası Tarifi İçin malzemeler 1 adet kurutulmuş chili biber 400 gram domates 2 yemek kaşığı yağ 3 diş sarımsak1 orta boy soğan8 su ...
20Dk Hazırlama Ve 9Dk Pişirme Süresiyle Toplam 29 Dakikada Airfryer'da Biber Dolması Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.
20Dk Hazırlama Ve 5Dk Pişirme Süresiyle Toplam 25 Dakikada Kahvaltı Salatası Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.
30Dk Hazırlama Ve 30Dk Pişirme Süresiyle Toplam 1 Saatte Kung Pao Tavuk Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.
1Sa Hazırlama Ve 40Dk Pişirme Süresiyle Toplam 1 Saat 40 Dakikada Paskalya Çöreği Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.
20Dk Hazırlama Ve 25Dk Pişirme Süresiyle Toplam 45 Dakikada Marry Me Chicken Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.