Multipl Skleroz Dr. Mustafa Karakan, Ankara’da multipl skleroz (MS) tedavisinde kapsamlı bir yaklaşım sunan bir Fonksiyonel Hastalıklar uzmanıdır. Multipl skleroz, merkezi sinir sistemini etkileyen bir otoimmün hastalık olup, sinir liflerini ...
Isabel Marant ve Havaianas’ın dikkat çeken işbirliği, Diane von Furstenberg’in yeni kreatif direktörü ve İtalya’nın yükselen tasarımcılarına verilen destekler... Moda dünyasında geçtiğimiz haftanın öne çıkan gelişmelerini bir araya getirdik.
Takvim baharı gösterdiğinde her şeyin otomatik olarak “iyi” hissettirmesi bekleniyor. Daha uzun günler, daha parlak güneş, daha hafif bir ruh hali… Ama gerçek şu ki doğa uyanırken bu dönüşüme herkes aynı hızda eşlik edemeyebiliyor. Uzmanından dinledik.
Yas Süreci Nedir? Kayıpla Başa Çıkmanın 5 Evresi Yas, sevilen birinin kaybından sonra verilen en doğal, en insani ve en derin duygusal tepkidir. Her ne kadar acı verici olsa da, yas süreci bir hastalık değil,ruhun iyileşme mekanizmasıdır.
Şimdi çocuklarımız her türlü oyuncağa sahip, ancak en kolay bulunması gereken en ekonomik oyun malzemesi olan kumdan mahrum büyüyorlar. Çocuk bahçelerinde, şartlarına uygun kullanım sağlanamadığı için hayvan dışkılarına zemin oluşturmakta...Halbuki ...
Agorafobi, yalnızca bireysel kaygı belirtileriyle değil; erken dönem bağlanma deneyimleri, sosyal destek sistemleri, bilişsel değerlendirmeler ve yaşam boyu artan sorumluluklar ile birlikte ele alınması gereken çok boyutlu bir psikopatoloji olarak karşımıza çıkmaktadır.
Ergenlik dönemi, bireyin kimlik algısının şekillendiği, sosyal ilişkilerin merkezde olduğu ve dış değerlendirmelere karşı duyarlılığın arttığı bir gelişim sürecidir. Bu dönemde yaşanan sosyal anksiyete, ergenin sosyal ortamlarda yoğun kaygı yaşamasına ve bu durumlardan kaçınmasına neden olabilir. Terapötik yaklaşımlar, ergenin kaygısını bastırmayı değil; kaygıyla daha sağlıklı bir...
Kolajen son yıllarda güzellik ve sağlık dünyasının en çok konuşulan konusu. Kahvaltı smoothie’lerinden cilt kremlerine, kahvelerden takviye tozlarına kadar her yerde! Peki, “plant-based collagen” (bitki bazlı kolajen) gerçekten işe yarıyor mu, yoksa bu sadece bir pazarlama kavramı mı?
Soğuk hava, kapalı ortamlar, artan virüs dolaşımı… Kış ayları vücudumuzun en çok savunma desteğine ihtiyaç duyduğu dönemlerden biri. Bağışıklık sisteminin güçlü olması sadece hastalıklardan korunmak anlamına gelmiyor, mevsimsel yorgunluk, halsizlik ve enerji düşüşüyle baş etmek için de kritik bir rol oynuyor.
İlişkilerde zaman zaman anlaşmazlık yaşanması olağandır. Ancak tartışmaların sıklaşması, iletişimin zayıflaması ve duygusal uzaklaşma ortaya çıktığında “ilişki uyumsuzluğu”ndan söz edilir. Bu durum, çiftlerin hem bireysel hem de ilişkisel iyi oluşunu olumsuz etkiler.
Bilimsel formüller, çok katmanlı bakım ritüelleri ve duyusal dokular… Yeni sezon lansmanları, güzelliği daha bilinçli, daha rafine bir deneyime dönüştürüyor.