Dünyanın birbirinden uzak beş bölgesinde insanlar yalnızca daha uzun değil, daha aktif ve canlı bir yaşam sürüyor. Peki, “Blue Zone” olarak anılan bu coğrafyaların ortak noktası ne ve onların gündelik alışkanlıklarından neler öğrenebiliriz?
Ölmeyen ancak görevini de yerine getirmeyen hücreler, yaşlanma karşıtı bakımın gündeminde. Bilim dünyasının “senesan hücreler” olarak tanımladığı zombi hücreleri hedefleyen kremler ve içerikler cilt bakımında yeni bir dönemin kapısını aralayabilir mi?
Yaz, sadece bronzlaşmak ya da daha fazla hareket etmek için değil, kas sağlığınızı desteklemek için de en doğru dönemlerden biri. Uzmanlara göre birkaç basit alışkanlıkla kas kaybını önlemek ve kas gücünü artırmak mümkün.
Yüz ifadesini en çok etkileyen bölgelerin başında göz çevresi gelir. Zamanla yaş alma, genetik faktörler, güneş ışınları, stres ve yaşam tarzı gibi etkenler göz kapaklarında sarkma, göz altı torbalanması, morluk ve kırışıklık oluşumuna neden ...
Oyun bağımlılığı 1996 yılında Kimberly Young tarafından dile getirilmiş ve tartışmaya açılmıştır. Dijital oyun bağımlılığı mevcut tanı sistemleri tarafından bir hastalık olarak değerlendirilmemiştir. Ayrıca bu hastalığın tanımlanması ve tedavi ...
Sertleşme Bozukluğu (Erektil Disfonksiyon) Nedir? Sertleşme Bozukluğu Nedir? Sertleşme bozukluğu, tıbbi adıyla erektil disfonksiyon (ED), cinsel ilişki için yeterli sertliğin sağlanamaması veya elde edilen sertliğin ilişki boyunca sürdürülememesi ...
Pek çoğunuz HPV ismini duymuşsunuzdur. İnsan Siğil Virüsü (Human Papilloma Virus), dünyada en sık görülen cinsel yolla bulaşan enfeksiyondur. Öyle ki, yetişkinlerin büyük bir kısmı hayatının bir döneminde bu virüsle karşılaşır. Çoğu vücut bunu kendi ...
Yas Süreci Nedir? Kayıpla Başa Çıkmanın 5 Evresi Yas, sevilen birinin kaybından sonra verilen en doğal, en insani ve en derin duygusal tepkidir. Her ne kadar acı verici olsa da, yas süreci bir hastalık değil,ruhun iyileşme mekanizmasıdır.
Aynı yaşta olup farklı görünmenin nedeni artık net: biyolojik yaş. Uzmanlara göre metabolik sağlık ve yaşam tarzı, genç görünmenin en kritik belirleyicileri.
FİLİAL TERAPİ NEDİR Filial terapi, oyun ve aile terapisinin birleştiği psiko-eğitimsel bir yaklaşımdır. Merkezimizde uygulanan Filial Terapide, aileler ile çocukların beraber oyun oynayarak iletişimlerini güçlendirmeleri amaçlanmaktadır. Filial ...
DOWN SENDROMU NEDİR Down Sendromu, genetik bir farklılık, bir kromozom anomalisidir. En basit anlatımı ile sıradan bir insan vücudunda bulunan kromozom sayısı 46 iken Down Sendromlu bireylerde bu sayı üç adet 21. kromozom olması nedeniyle 47 ...
BEBEKLİKTE VE ÇOCUKLUKTA DEPRESYON Çocuk, gelişmekte olan bir canlıdır.Gelişim dönemleri boyunca olumlu ve olumsuz etkenlerden, yapısına, mizacına ve kişiliğine göre az ya da çok etkilenmektedir.Bu etkilenme derecesi ve ortaya çıkan durumun ...
Kardeş Kavgaları Kardeş kavgaları denince,anne babalar kendini çıkmaz sokakta gibi hisseder.Kimin tarafında olmamız gerektiğini kestiremediği gibi sonrasında suçluluk duygusuyla kalır.Çocuklar aynı anne babayı,aynı evi, aynı eşyaları paylaşmayı ...
Gece altını ıslatma nedir? Sıklığı ne kadardır? Çocukların çoğu 24 yaş arasında idrarlarını hem gece hem de gündüz tutmayı becerirler. Çoğu zaman mesane gelişimindeki gecikmenin bir sonucudur, bu nedenle de yaşla sıklığı azalır. Üç yaşındaki ...