Etiket: yemek

Sevdiklerinizle birlikte veya tek başınasınız, belki bir sohbet ortamındasınız. Ortamdan kopmuş hissettiğiniz ve sonra tekrar odaklandığınız anı ...

İBS, diğer adıyla 'Huzursuz Bağırsak Sendromu', karın ağrısı, şişkinlik ve bağırsak alışkanlığı değişiklikleri ile seyreden bir hastalıktır ...

Okullar tatil, sömester planları yapılmaya başlandı. Uludağ'a Erciyes'e kayağa gitme vakti, oteller aransın, kayak takımları hazırlansın. Yazın ...

Çocuklarda ve gençlerde kilo sorununun ve şişmanlığın yaygınlaşıyor. Hem aileler hem de bizler bu konu karşısında oldukça endişeliyiz. Çünkü bu ...

Keyif alarak yediğimiz yiyeceklerin birçoğu yağdan zengin yemeklerdir. Bu yemekleri hem yemek isteriz hem de kilo almamak… İşte bu güzel ...

Öğle saatlerinde iş arkadaşlarımızla, seyahat dönüşünde hava alanında, özel günlerde ailemizle, özlediğimiz dostlarımızla çeşitli zamanlarda ...

Çocuklarda ve gençlerde kilo sorunu ve şişmanlık giderek yaygınlaşıyor. Hem aileler hem de bizler bu konu karşısında oldukça endişeliyiz. Çünkü ...

Çalışırken, başka biriyle konuşurken, bir işle ilgilenirken karnınıza tık tık vurup kaçan bir bebeğiniz mi var? Ortam sakinleşip elinizi ...

Beslenme insan yaşamı için en hayati süreçlerden biridir. Beslenme fizyolojik bir eylemdir. Fakat kültürel faktörlerden, duygulanım süreçlerinden ...

Diabetes Mellitus, toplum tarafından şeker hastalığı olarak bilinen; kişinin beslenme düzeni, egzersiz ve uygun tıbbi tedavi ile hızlıca yanıt ...

Hekimlik hayatımız boyunca biz çocuk psikiyatristleri birçok zor ve içinden çıkılmaz durumla karşı karşıya kalırız. Çoğu kez bu sorunlara bir ...

Sezgisel yeme; diyet yapma stresi olmadan, vücudunuza kulak vererek duygu ve düşüncelerinizi hesaba katarak seçimler yapmak ve yemek yerken zevk ...

Hazır tam mevsimindeyken sizlere mucizevi bir besinden bahsetmek istiyorum. Enginar çok yönlü bi besindir Beslenmede ki tüketim amacı çeşitli ...

Krononutrisyon, beslenmenin vücudunuzun sirkadiyen ritmiyle, vücudunuzun fiziksel, zihinsel ve duygusal döngülerini yöneten iç saatle nasıl ...

Birlikte biraz eğlenmek için özel bir zaman ayırmazsanız, ilişki rutinine düşmek kolaydır. Aslında, ilişkinize macera veya romantizm getirmenin ...

Her hafta pazartesi diyete başlıyor ve gün sonuna ya da hafta bitimine kadar sürdüremiyorsanız ve kendinizi yemek yemekten alıkoyamıyorsanız ...

Diyet yapmanıza ve egzersizlere rağmen kilo vermekte zorlanıyor ve yağlanıyorsanız bunun sebebi kötü alışkanlıklarınız olabilir. Sağlıklı ...

Gün içinde her yere yetişmeye çalışıyoruz. Çok meşgul ve telaşlıyız. Öyle ki, yemek yapmaya dahi zaman bulamıyoruz. Durum böyle olunca da hayat ...