enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
46,0845
EURO
53,6755
ALTIN
6.612,28
BIST
13.795,31
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
30°C
İstanbul
30°C
Az Bulutlu
Cumartesi Az Bulutlu
28°C
Pazar Parçalı Bulutlu
28°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
26°C
Salı Az Bulutlu
25°C

Nohutlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?

20Dk Hazırlama Ve 20Dk Pişirme Süresiyle Toplam 40 Dakikada Nohutlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.

Nohutlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?
02.04.2026
7
A+
A-

Nohutlu Ispanak Tarifi için Malzemeler

  • 300 gr ıspanak
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • Yarım çay bardağı su

Nohutlu Ispanak Tarifi Alternatif Öneriler:

  • Nohut yerine yeşil mercimek kullanabilirsiniz.
  • Domates salçası yerine taze domates ekleyebilirsiniz.
  • Zeytinyağı yerine tereyağı kullanarak farklı bir aroma elde edebilirsiniz.
  • İçine patates veya havuç ekleyerek yemeği zenginleştirebilirsiniz.
  • Sarımsak miktarını artırarak daha yoğun bir tat elde edebilirsiniz.
  • Üzerine yoğurt ekleyerek servis edebilirsiniz.

Nohutlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Ispanakları iyice yıkayın ve iri parçalar halinde doğrayın.
  • Soğanı yemeklik doğrayın, zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
  • İnce doğranmış sarımsağı ekleyin ve kısa süre çevirin.
  • Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
  • Haşlanmış nohutu ekleyin ve birkaç dakika karıştırın.
  • Ispanakları ilave edin, sönene kadar karıştırarak pişirin.
  • Tuz ve baharatları ekleyin, üzerine az miktarda su ekleyin.
  • Kısık ateşte 10–15 dakika pişirin.
  • Üzerine zeytinyağı gezdirerek sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.