enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
46,2655
EURO
53,5961
ALTIN
6.270,22
BIST
13.938,48
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
27°C
İstanbul
27°C
Az Bulutlu
Cumartesi Hafif Yağmurlu
22°C
Pazar Parçalı Bulutlu
25°C
Pazartesi Açık
28°C
Salı Az Bulutlu
30°C

ANANASLI VE ÇİLEKLİ SPORCU İÇECEĞİ Nasıl Yapılır?

Ananaslı ve çilekli sporcu içeceği tarifi için malzemeler 1 su bardağı taze çilekYarım su bardağı içme suyu1 çay bardağı ananas …

ANANASLI VE ÇİLEKLİ SPORCU İÇECEĞİ Nasıl Yapılır?
İçecekler Soğuk İçecekler Yemek Tarifleri
19.03.2022
53
A+
A-
Ananaslı ve çilekli sporcu içeceği tarifi için malzemeler
  • 1 su bardağı taze çilek
  • Yarım su bardağı içme suyu
  • 1 çay bardağı ananas suyu
  • Bir fiske deniz tuzu
  • 1 çorba kaşığı bal
Ananaslı ve çilekli sporcu içeceği hazırlanışı
  • Taze çilekleri yıkayıp kurulayın ve saplarını ayıklayın. Çilekleri blender kabına koyup diğer malzemeleri ekleyin ve hepsini çırpın. Karışımı cam şişeye koyup kapağını kapatın. Egzersiz sırasında sık sık tüketin.
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.