enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
44,7504
EURO
52,7814
ALTIN
6.918,96
BIST
14.202,24
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Az Bulutlu
Perşembe Parçalı Bulutlu
16°C
Cuma Çok Bulutlu
14°C
Cumartesi Az Bulutlu
16°C
Pazar Hafif Yağmurlu
16°C

Etiket: Sadece

Danışmanlık sadece zor zamanlarda başvurulan bir destek değildir. İyi olduğumuz dönemlerde de kendimizi tanımak, güçlenmek ve ilişkilerimizi daha sağlıklı hale getirmek için önemli bir süreçtir.
07.04.2026
Bizi her gün yeni bir keşifle selamlayan güzellik dünyasının en taze gelişmelerini mercek altına alıyoruz.
31.03.2026
Spin dersine giren herkesin ortak bir noktası var: çıkışta yüzler kızarık, tişörtler sırılsıklam ve ruh hali belirgin şekilde daha iyi. Peki, bu kadar yoğun bir antrenman insanları neden tekrar tekrar o karanlık stüdyoya geri çağırıyor?
24.03.2026
Son zamanlarda terapiye dair beklentiler çok değişti. Eskiden terapistler daha mesafeli, sadece dinleyen ve çok da paylaşmayan kişiler olarak görülüyordu. Şimdilerde ise danışanlar, “arkadaş gibi” hissettiren, yanında duygusal bağ kurabileceği bir terapist arıyor. İşte bu yeni anlayışa verilen isim: friend-apist.
10.02.2026
Kimi için “kitsch”in zirvesi, kimi için yılın en eğlenceli geleneği. “Ugly christmas sweater” kültürü yine ışıkları üzerine çekiyor. Bu sezon değişmeyen tek şey o abartılı kutlama ruhuna teslim olma isteğimiz.
29.12.2025
“2010’lu yıllarda reklamcıydım ve özellikle alışverişçi pazarlamasıyla ilgileniyordum. O yıllarda konvansiyonel medya hâlâ dominanttı. Reklamcılığın merkezinde yaratıcı fikirler vardı ve biz stratejistler, bu fikirlerin çıkış noktasını oluşturacak yeni içgörüler peşindeydik. Ancak yıllar içinde çok şey değişti; hem dünyada hem de tüketimin psikolojisi ile sosyolojisinde. En çarpıcı değişim ise günümüzde pazarlamada...
23.11.2025
Alışveriş, birçok kişi için keyifli bir kaçamak gibi görünse de bazen kontrolden çıkabilir ve gerçek bir bağımlılığa dönüşebilir. Peki, hangi noktada tehlikeli sayılabilir?
15.11.2025
Cilt bakımında yeni dönem “uyurken aktif” formüllerle başlıyor. “Overnight beauty” akımı, gündüz koşuşturmasında zamansız kalanlar için güzelliği geceye taşıyor.
10.11.2025
Yapılan diyetlerde doğru diye düşündüğümüz ama gerçekte aksine bizi yanlış yönlendiren bilgiler vardır. Yapılan diyetler kulaktan dolma bilgilerle değil her bireyin farklılık gösteren metabolizmasına göre olduğu bilinmelidir. Diyette doğru bilinen 10 yanlış listesi ve açıklamaları yazının devamından ulaşabilirsiniz.
01.10.2025
Kyoto’nun geleneksel ritüellerinden doğan Tatcha, Sephora Türkiye’de kullanıcılarla buluşuyor.
21.08.2025
Bu sezon, basit cümleler büyük hikayeler anlatıyor, sloganlı tişörtler yeniden gardıropların vazgeçilmez parçaları oluyor.
20.08.2025
Sosyal medyada gezinirken, el ele tutuşmuş gülümseyen çiftler, lüks tatiller, romantik sürprizler ve “mükemmel” aile tabloları görmek artık günlük hayatımızın bir parçası. Ancak bu renkli karelerin perde arkasında ne kadar gerçeklik olduğunu sorgulamak çoğu zaman aklımıza bile gelmiyor. Bir noktadan sonra fark etmeden, kendi ilişkimizi bu sahnelerle kıyaslamaya başlıyoruz.
13.08.2025
Bir bebek doğar. Ve bazen o bebekle birlikte, iki kişi olmaktan çıkan bir çift, bir anne-babaya dönüşür. Zamanla sabah kahvaltıları “bebeğin maması hazır mı?”ya dönüşür, akşam sohbetleri ise “uykuya geçti mi, bezini değiştirdin mi?”ye. Birlikte geçirilen vakit, sadece çocuğun etrafında dönmeye başlar. Ve sonra...
06.08.2025
💔 “Beni Neden Aldattı?” Sadakatsizliğin Görünmeyen Yüzü Uzman Aile ve İlişki Danışmanı Gamze Akyol Fırat
17.07.2025
Dior bünyesindeki ilk kadın ve erkek hazır giyim koleksiyonlarından önce bize ipuçları veren Anderson’ın mesajını deşifre etmeye çalışıyoruz. Artık DIOR değil Dior.
24.06.2025
Ne acı ki sevgi, iletişim, muhabbeti eşler içeride sadece menfaatle aradıklarında ruhsal bir boşluk yaşıyor.
19.06.2025
Uzun bir süredir lüks marka danışmanlığı yapan Omega Pazarlama Müdürü Anıl Köprülü, dijital çağda lüks marka konumlanmasını, pazarlama alanındaki yenilikleri ve kendi deneyimlerini bizimle paylaşıyor.
03.06.2025
Aile içinde, eşler arasında yaşanan sorunların temel nedeni çoğunlukla etkili iletişim kuramamaktan kaynaklanmaktadır.Anlamaya ve anlaşılmaya odaklı bir iletişimden uzak ilişkilerde sorunların çözülemediği gibi yanlış iletişim bu durumu daha da karmaşık hale getirmektedir. Geliştirilmesi gereken olgun bir iletişim bilincidir.Bu çabayı karşılıklı göstermek, bu bilinci karşılıklı geliştirmek asıl etkiyi sağlar.Kişiler bunu kendilerinde...
20.05.2025