Plastiksiz, su içermeyen ve uzun ömürlü… Katı şampuanlar teoride kusursuz bir sürdürülebilirlik hikayesi sunuyor, evet ancak gerçek şu ki güzellik dünyasında başarı, yalnızca “iyi niyetle” değil, performansla ölçülüyor.
Güne zinde başlamak mı yoksa günü arındırarak kapatmak mı? Uzmanlara göre duş saatinin “tek doğru” cevabı yok ama cildiniz, yaşam tarzınız ve hatta uyku düzeniniz bile bu karardan sandığınızdan daha fazla etkileniyor.
Bruksizm (diş sıkma), fark etmeden dişlerinizi aşındıran ve çene ağrısına yol açan sinsi bir sorundur. Sabah çene yorgunluğu yaşıyorsanız geç kalmayın. Gece plağı ve masseter botoks ile dişlerinizi koruyun.
Umutsuzluk çağında içe dönmeyı, yüzleşmeyı ve güzelliği bir direnç biçimi olarak seçen "Yaşama Sevinci" koleksiyonunu Zeynep Erol ile konuştuk. Ayna ve elmasın başrolde olduğu tasarımlar, mücevheri duygusal ve düşünsel bir ifade aracına dönüştürüyor.
Konuşmak, içimizde biriken duyguları hafifletir ve zihnimizi düzenler. Anlaşıldığımızı hissetmek yalnızlığı azaltır, paylaşmak ise iyileşmenin ilk adımıdır. Çünkü insan, en çok anlatabildiğinde rahatlar.
Bazen en zor olan şey sporun kendisi değil, spora başlamak. Alarmınız çalıyor, spor çantanız hazır, hatta niyetiniz de var ama bir şekilde o ilk adımı atamıyorsunuz. İşte tam da bu noktada mesele fiziksel değil, zihinsel bir eşik haline geliyor. Güzel haber: Bunu çözebilirsiniz.
Cilt bakım dünyasında bazı içerikler vardır ki trend olmaktan öteye geçer. Glikolik asit de tam olarak bu kategoride. Pürüzsüz, aydınlık ve “iyi cilt” görünümünün anahtarlarından biri olarak gösteriliyor, evet ama acaba gerçekten bu kadar kusursuz mu?
BİLGİSAYAR VE İNTERNET BAĞIMLILIĞI VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİ Bilgisayar ve internet kullanımının yaşamımızda sağladığı kolaylıklar saymakla bitmiyor. Ancak bilgi akışını hızlandıran, iletişimi kolaylaştıran sanal alemin, yeni psikolojik ...
ÇOCUKLARDA DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) çocukluk döneminde yaygın olarak görülen bir sorundur.Sıklıkla çocuklar belirli davranışları (huzursuzluk, dikkatsizlik, tepkisellik ...
Yaygın bir hastalık olan "apandisit", karnın alt kısmında bulunan ve apandis ya da apendiks denilen kör barsağin iltihaplanmasıdır. Appendiks vermiformis uzun ince bir boru veya solucan şeklinde ortalama 9 cm uzunluğunda kör bir barsaktır. iki ila ...
Diyelim ki yoğun iş gününden sonra eve geldiniz, uzun süredir bir şey yemediniz ve buzdolabınızda en sevdiğiniz pasta var. Kendinizle mücadele edip bütün bir pastayı mı yersiniz yoksa sağlıklı bir ara öğün yapıp iştahınızı baskıladıktan ...
Genital siğiller human papilloma virus (HPV) adı verilen virüsün cinsel temasla genital bölgeye yerleşmesi sonucu oluşan değişik sayı ve büyüklükte kitlelerdir. Virüs vücuda yerleştiğinde zaman zaman tekrarlayıcı enfeksiyonlara ve yeni kitlelerin ...
Mide içeriğinin yemek borusuna (özofagusa) geçişi olarak tanımlanan reflü (gastroöozofageal reflü) çocukluk çağında sık görülen ve zor tanı konabilen bir durumdur. Reflü varlığında midedeki asitli içerik yemek borusundan yukarı kaçarken soluk ...
Her şey Mükemmel olmalı- Ebeveyn için yanlış hedef Mükemmel ebeveyn olmayı ne kadar isterdik. Televizyon reklamlarda seyrettiğimiz anneler bize nasıl davranmamız gerektiğini gösteriyorlar: Çocuklar beyaz tişörtlerin üstüne ketçap dökseler bile ...
Sonbahar/Kış 2026 defilesinde Yohji Yamamoto, kimono formu, katmanlı silüetler ve Hokusai baskılarından ilham alarak Doğu ve Batı arasında yeni bir anlatı kuruyor.
Duşta ele gelen saç telleri ya da yastıkta kalan birkaç tel çoğu zaman paniğe neden olabiliyor. Oysa uzmanlara göre günde 50–100 tel saç dökülmesi çoğu zaman saçın doğal yenilenme döngüsünün bir parçası.