enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,9016
EURO
53,3928
ALTIN
6.569,97
BIST
13.662,75
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
27°C
İstanbul
27°C
Parçalı Bulutlu
Perşembe Hafif Yağmurlu
26°C
Cuma Parçalı Bulutlu
22°C
Cumartesi Az Bulutlu
22°C
Pazar Az Bulutlu
24°C

TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ Nasıl Yapılır?

Tahin ve limon soslu avokado kasesi tarifi için malzemeler 1 su bardağı kinoa1 demet kıvırcık marul2.5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1.5 …

TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ Nasıl Yapılır?
Diyet Yemek Tarifleri
17.03.2022
57
A+
A-
Tahin ve limon soslu avokado kasesi tarifi için malzemeler
  • 1 su bardağı kinoa
  • 1 demet kıvırcık marul
  • 2.5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1.5 limon suyu
  • 4 dal taze soğan (İnce doğranmış)
  • 1/2 su bardağı ince kıyılmış maydanoz
  • 1/2 su bardağı ince kıyılmış nane
  • 1/2 su bardağı kişniş
  • 120 g keçi peyniri
  • 2 avokado (İkiye bölünmüş)
  • Dukkah baharat karışımı
    Servis için
  • Kavrulmuş kabak çekirdeği
  • Bebek ıspanak yaprakları
    Tahinli limon sos için
  • 70 ml sızma zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1/2 limon suyu
  • 1 diş sarımsak
Tahin ve limon soslu avokado kasesi Nasıl Yapılır
  • Kinoayı bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ve biraz tuz ilave edip 10-12 dakika haşlayın. Suyunu süzün ve soğumaya bırakın.
  • Kıvırcık marulu yıkayın ve suyunu iyice süzdürüp kurutun. İrice doğrayıp bir kaseye alın. Taze soğanları, ince kıyılmış yeşillikleri, haşlanmış kinoayı, baharatları ekleyip karıştırın. Zeytinyağı ve limon suyunu gezdirin. İnce yaprak şeklinde dilimlenmiş havuç dilimlerini ve peynir parçalarını ekleyin. En son üzerine kabuğu soyulmuş ve limon sürülmüş yarım avokadoları yerleştirin.
  • Tahinli sos için; tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve salatanın üzerine gezdirip servis yapın.
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.