Tavuklu Ispanaklı Makarna Nasıl Yapılır?

Tavuklu Ispanaklı Makarna Tarifi İçin malzemeler

• 1 kase makarna (sayı makarna veya kurdele makarna)
• 2 kaşık didiklenmiş tavuk eti
• 1 tutam ıspanak
• 1 diş sarımsak
• Zeytinyağı

Tavuklu Ispanaklı Makarna Nasıl Yapılır?

• İlk olarak tavukları haşlayın. Haşlanan tavukları küçük parçalar halinde didikleyin.
• Ardından makarnayı haşlayın ve suyunu süzün.
• Bu esnada ıspanakları bol su ile yıkayın ve ince ince kıyın.
• Sarımsağı suyu çıkana kadar ezin.
• Zeytinyağında doğradığınız ıspanakları pişirin.
• Ispanaklar yumuşamaya başladığında tavukları da üzerine ekleyin ve 2 dakika daha pişirin.
• Tüm malzemeleri makarna ile karıştırın. Afiyet olsun.

Tavuklu Ispanaklı Makarna Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

• Öncelikle bu tarif 10 aylıktan büyük bebekler içindir. Bebeğinize vermeden önce mutlaka doktora danışın.
• Dilerseniz püre kıvamına getirerek de yedirebilirsiniz.
• Tavukların küçük parçalar halinde didiklenmesi, bebeğin yemesini kolaylaştırır.
• Tarifte orta boyutlu makarna kullanın. Makarnanın çok büyük veya küçük olmaması gerekir.

Tavuklu Ispanaklı Makarna Besin Değerleri

• Tavuklu ıspanaklı makarna A vitamini, potasyum, kalsiyum ve protein bakımından zengindir.