enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,5176
EURO
52,9944
ALTIN
6.644,89
BIST
14.367,60
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
25°C
İstanbul
25°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Hafif Yağmurlu
22°C
Pazartesi Az Bulutlu
19°C
Salı Parçalı Bulutlu
23°C
Çarşamba Hafif Yağmurlu
22°C

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

10Dk Hazırlama Ve 5Dk Pişirme Süresiyle Toplam 15 Dakikada Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi Nasıl Yapılır Tarifimizde Görün.

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
24.09.2025
13
A+
A-

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi için Malzemeler

  • 2 büyük demet taze roka
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1–2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • Tuz
  • İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı nar ekşisi veya pul biber

Yoğurtlu roka salatası tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Roka yerine:

  • Ispanak, marul veya karışık yeşillikler ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.
  • Taze nane veya maydanoz ile roka karışımı kullanarak aromayı artırabilirsiniz.

Yoğurt yerine:

  • Süzme yoğurdun yerine yoğurt–krema karışımı veya light yoğurt kullanabilirsiniz.
  • Vegan alternatif için bitkisel yoğurt (badem veya soya yoğurdu) tercih edilebilir.

Sarımsak yerine:

  • Sarımsak yerine sarımsak tozu veya ince doğranmış taze soğan ekleyebilirsiniz.
  • Daha hafif bir tat için sarımsağı tamamen çıkarabilirsiniz.

Limon yerine:

  • Limon suyu yerine nar ekşisi veya elma sirkesi ile farklı bir aroma yaratabilirsiniz.

Zeytinyağı yerine:

  • Zeytinyağı yerine ceviz yağı veya avokado yağı kullanabilirsiniz; salataya hafif fındıksı bir tat katar.

Ek malzemeler:

  • Kavrulmuş ceviz, badem, fındık ekleyerek çıtırlık katabilirsiniz.
  • Kuru üzüm veya granat ekleyerek tatlı-ekşi bir aroma sağlayabilirsiniz.
  • Rendelenmiş havuç veya salatalık ile daha renkli ve besleyici bir salata elde edebilirsiniz.
  • Dilersen biraz pul biber veya sumak ekleyerek salataya baharatlı bir dokunuş verebilirsiniz.

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Rokaları yıkayın ve iri iri doğrayın, fazla suyu süzün.
  • Yoğurdu bir kasede çırpın, içine ezilmiş sarımsağı, limon suyunu ve tuzu ekleyin, karıştırın.
  • Rokaları servis tabağına alın, üzerine yoğurtlu sosu dökün.
  • Zeytinyağını küçük bir tavada ısıtıp salatanın üzerine gezdirin.
  • İsteğe göre pul biber veya nar ekşisi serpiştirerek servis edin. Afiyet olsun.
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.